もりのわ（母と子のいのちの学び場）

こんにちは。
ベビーウェアリングコンシェルジュ
ヨガインストラクター
理学療法士
クラニオセイクラルセラピーのお手当人の
もりのわ 谷口美土里です。


いつもmamaYogaでお世話になっている
清見のウッドフォーラム。

和室には心地よい風とラベンダーの香りがながれてきます。


子どもと向き合う時間
から
ちょっと離れて
自分時間


でも
ちゃんと側にいる




そんな
もりのわのmamaYogaは
Yoga for mama
Yoga for two


行っているアーサナはシンプルでも
じんわり効いてきます。
身体にも心にも。


引き締めたいと言っても産後の身体。


ヨガが良いと言っても
結構危ないポーズもあります。


腰痛持ちの方
腹直筋解離ありません？
そのポーズ大丈夫ですか？


頑張って身体悪くしたら育児どころじゃありませんよね。


少人数で行ってますから
子どもが新しい場所に馴染まなくて
なかなか外に出られない
って方にも気兼ねなくご参加いただけます。


お母さんが緩むと子どもも緩みます。


理学療法士でもあり
クラニオのお手当人
だっことおんぶのコンシェルジュでもあります。


クラスの後にゆっくりして
クラニオやスリング・兵児帯の体験も可能です。


次回、ウッドフォーラムは
8月22日（月）
8月29日（月）
10時半から

アルプスベルクリニックは
８月２３日（火）
１３時半から

夏休み、お兄ちゃんお姉ちゃんも一緒で大丈夫ですよ。


【問い合わせ・予約】
谷口美土里
aqua-evergreen@i.softbank.jp

↑このアドレスが時々休眠状態に(T ^ T)
おとといも連絡が取れずご迷惑をおかけしてしまって
申し訳ありませんでした。

gmailとかの方が良いのかしら？？？

０９０−６４９６−１５１６

電話もタイミングよく出れないこともあるので
載せていなかったのですが、
あ、LINE！
なかなかアナログで申し訳ないです